Готовим вместе!
Моб меню кнопка
Моб меню закрыть

Вы здесь

Миндальное молоко с семенами чиа и голубикой

Миндальное молоко с семенами чиа и голубикой

Миндальное молоко с семенами чиа и голубикой. Миндальное молоко на завтрак у нас уже стало присутствовать не менее одного раза в неделю. Прекрасный способ разнообразить утреннее меню и зарядиться энергией на весь день. Лично для меня миндальное молоко на завтрак удобнее всех остальных привычных версий завтрака (яичница, сырники, каша), потому что его можно приготовить заранее вечером, а утром просто достать из холодильника. Еще один плюс: приготовление миндального молока в домашних условиях не занимает много времени.

Ягоды, бананы, манго – в это полезное блюдо вы можете добавить всё, что хотите или то, что найдется дома.

Вот здесь вы можете посмотреть похожий вариант приготовления миндального молока в домашних условиях, только с кокосовым молоком.

Ингредиенты

для миндального молока с семенами чиа и голубикой
Есть дома в наличии, отметить:
Миндальное молоко250 мл.
Семена чиа3 ст.л.
Корицащепотка
Мед(по вкусу) 1 ст.л.
Голубика100 гр.
Мятадля украшения
Сахарная пудрапо желанию
Не забыть купить

Как готовить

1
Смешайте в порционной баночке семена чиа, миндальное молоко, мед, корицу. Уберите минимум на 3 часа в холодильник.
2
Сделайте из голубики пюре с помощью блендера (можно добавить немного сахарной пудры) и положите поверх пудинга.
3
Украсьте ягодами и листочком мяты. Миндальное молоко на завтрак готово!
Миндальное молоко на завтрак
Зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии